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黄鳝多了怎么保鲜存放黄鳝冰箱半年可以吃吗吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙(xūn)是(shì)有氧运(yùn)动吗(ma)

　　吹埙(xūn)是有氧运动的(de)。

　　1、黄鳝多了怎么保鲜存放黄鳝冰箱半年可以吃吗学吹(chuī)陶埙黄鳝多了怎么保鲜存放黄鳝冰箱半年可以吃吗切忌(jì)急(jí)躁。在开(kāi)始(shǐ)阶段一(yī)定要耐心练(liàn)习基本功，不(bù)要急于吹曲子(zi)。练气、练指、练(liàn)唇(chún)。先长后短、先慢(màn)后(hòu)快(kuài)、先(xiān)缓后急。反(fǎn)复练习，定有收获。

　　2、老年人学习(xí)吹埙当然有许(xǔ)多困难，但(dàn)只要(yào)方法(fǎ)得当(dāng)，坚持练习。这些困难也是(shì)能克服(fú)的。比(bǐ)如肺的功(gōng)能、指的(de)弹(dàn)性、唇(chún)与舌(shé)的弹性、记忆力等都(dōu)可以再(zài)练习中得到(dào)加强。

　　3、吹埙还(hái)是锻炼身体(tǐ)的好(hǎo)方(fāng)法，手指动则健脑、练(liàn)记忆则(zé)利脑。气息动(dòng)则健肺、练(liàn)调息则利肺。吹埙又是一项很好的(de)有氧运动。

　　4、多听一些名家吹的曲子，听必有益。在听中体会韵味、体会技(jì)法、体会技巧。听名家的曲(qū)子要贯穿在个学习的过程中，说(shuō)过头(tóu)的话(huà)，就是要让(ràng)名(míng)家吹的曲子常常陪伴自己、感(gǎn)染自己、影(yǐng)响(xiǎng)自(zì)己。

　　5、练吹埙不光要抽专(zhuān)门的(de)时间练，(当(dāng)然(rán)，用(yòng)专门的时间练更(gèng)好。)把(bǎ)埙(xūn)放在顺手(shǒu)处(chù)，有时间(jiān)就(jiù)练一会(huì)儿。哪怕是几(jǐ)分钟也好(hǎo)，这样就能集零(líng)为整，积少成多(duō)，把一(yī)些零散的时间都调动(dòng)起来。

　　6、练习要有一个大略的计划，在一段时间要有一个(gè)重点(diǎn)。比(bǐ)如练一种(zhǒng)技法，先(xiān)要集中练，就(jiù)是(shì)说在一段时间内重点专练这(zhè)种技法(fǎ)。等到这种技法练得差不多了，再练其他技法(fǎ)。练曲目也是如此(cǐ)。