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凝神静气的意思凝神静气是成语吗程虹｜中国从事美国自然文学研究第一人，静心治学，远离尘世喧嚣

如(rú)今(jīn)的社会节奏，越来越(yuè)快。

我们似(shì)乎每天被推着(zhe)走。

早晨起(qǐ)来(lái)上班，晚上下(xià)班，吃饭，睡(shuì)觉，第二天(tiān)重(zhòng)复此(cǐ)种节(jié)奏。

日久天(tiān)长，有(yǒu)些(xiē)人像一个机(jī)器(qì)人(rén)一般(bān)忘记了人(rén)生有(yǒu)更丰富的场景，失去了对(duì)美好(hǎo)事(shì)物的追求动力。

天地之间，自然(rán)拥有着(zhe)独一无二的(de)美。

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自然的美，发自本源，不(bù)加修饰，透明(míng)澄净。

忙里偷(tōu)闲，沉浸在(zài)自然之(zhī)中，与花草对(duì)视，与虫鸟对(duì)话，放(fàng)慢人(rén)生(shēng)的(de)脚步，让心灵(líng)暂(zàn)时休憩(qì)。这人生之中顿时还有什么压抑呢！

即便我(wǒ)们难以花时间徜徉在自然之中，自然类的书也能为我们带来自然(rán)的美(měi)。

作为中国从事(shì)美国自然文学(xué)研究(jiū)第一人(rén)，程虹女士(shì)所(suǒ)翻(fān)译的书，给繁忙中的人提(tí)供了亲近自然的(de)契机，读来让人不由得(dé)深吸(xī)一口气，虽(suī)没有亲身经历(lì)，却有一种平静祥和感，这也(yě)是(shì)自(zì)然文学(xué)的魅力。

非淡(dàn)泊无以明志，非(fēi)宁静无以(yǐ)致远(yuǎn)。

程虹女士喜(xǐ)爱校园生活，她静心治(zhì)学，潜心研究，远离喧嚣，一心沉浸在(zài)学术与自然文学的海洋(yáng)中。

她发自内心的热爱自然文(wén)学，著作(zuò)等(děng)身，写过介绍美国(guó)自然文学的综(zōng)述(shù)类书籍《寻归荒(huāng)野》，翻译多本美国经典(diǎn)的自(zì)然(rán)文(wén)学(xué)著作，例如，《心灵的(de)慰藉(jí)》、《醒来的森林》、《遥(yáo)远的房屋》。

其中的每一个汉字，均饱含着她(tā)的汗水和心血。

每一处(chù)翻译(yì)，哪怕是一个字，她都力求精(jīng)确(què)，为此查遍各种字典、词典等(děng)相关资料。

从她翻译的著(zhù)作中，似乎能听(tīng)到虫鸣鸟叫声，能看到人与自然的紧密联(lián)系，仿佛徜徉在充满鸟语花香(xiāng)的度(dù)假村中。

阅读的那些时(shí)刻，尘世喧(xuān)嚣荡(dàng)然(rán)无存，坐(zuò)在书桌前，读着书(shū)上(shàng)的文(wén)字，望着窗外的树叶，本体(tǐ)在屋内，心灵舒服自在，感(gǎn)觉自己(jǐ)呼吸到了(le)带有(yǒu)泥土味的(de)空气，感受着(zhe)宁(níng)静(jìng)平和，更引(yǐn)领自己去探索与(yǔ)体会人生所拥有(yǒu)的更多(duō)意义。

“我(wǒ)有多久没(méi)去亲近大自然了(le)呢(ne)？”，读的过程中，不禁问自己。

我想，有人将时间用在工作上，用在看视频与无聊发呆(dāi)上，忘却了我(wǒ)们还拥有(yǒu)一个纯真美好的大(dà)自然。大(dà)自然中(zhōng)各种各(gè)样的动植物，都(dōu)是我们宝贵的挚友(yǒu)。

有了书，我(wǒ)们哪里还(hái)会(huì)孤独呢！

程虹女(nǚ)士所翻(fān)译(yì)的著作，带我们进入自然(rán)，远离纷扰。她平(píng)易(yì)近人、平和(hé)淡然的心态，也像大自然般给人宁静。

当心情压力无处安放，大脑(nǎo)一片(piàn)空虚(xū)，烦(fán)闷浮躁之时(shí)，拿起程虹女士翻(fān)译的著作，把心沉(chén)下去(qù)，就(jiù)像程虹女(nǚ)士翻译这(zhè)些(xiē)书(shū)时一样(yàng)，哪还不会平静下来呢(ne)！

想(xiǎng)起了陶渊明。

采菊东(dōng)篱(lí)下，悠然见南山。

从自然中获得洒脱(tuō)与悠然，无论我们身居何位，财富(fù)几(jǐ)何(hé)，最终都终将回归自然，还有什么放(fàng)不下(xià)呢。

想起(qǐ)了(le)梭(suō)罗，他著(zhù)作荣(róng)誉等身，受(shòu)人尊(zūn)敬(jìng)。他出现的地方就是焦点。

梭罗完全可以过富足，锦衣(yī)玉食的(de)生活。

他却走入了瓦尔登湖，抛弃俗(sú)世(shì)中的(de)关注与荣誉，独(dú)自一(yī)人(rén)过(guò)恬淡娴(xián)静的日子，独得一份怡然自得(dé)。

在这纷纷扰扰的城市之中，我们大(dà)都在马(mǎ)不停蹄的往前赶(gǎn)路，似乎(hū)连(lián)回头望望的时间都没有。